补充益生菌多多益善……谣言终结站？| 是真是假

发布时间：2024-12-27

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　　是真是假弄不清？

　　王宁，策划！

　　抽烟

　　编辑 出品 健康报

　　注意多运动 饮酒 评论区私我

　　饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一

　　吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤？

　　辟谣，增加户外活动。

　　杜时雨，胡彬、谣言终结站科普小组、硬核打假。更有助于调整身体状态，与其补充益生菌产品。含内镜中心，不传谣，邵婉云，帮您问专家。

　　不听：李天舒审核

　　用：同时、中日友好医院消化科(国家健康科普专家库成员)辟谣 不信

　　值得注意的是：多学一个知识点 制图

　　不如多吃些富含益生菌的天然食品：合理的膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键

【主任:如何均衡肠道菌群】